Namaz Kılmanın Faydaları
Namaz kılmanın sırt ve bel ağrılarını azalttığını, aynı zamanda eklemlerin esnekliğini artırdığı ortaya çıktı
Tarih: 10.3.2017 07:38:11/ 302okunma / 0yorum

 

International Journal of Industrial and Systems Engineering dergisinde yayınlanan çalışma, namaz kılarken tekrarlanan fiziksel hareketlerin, düzenli olarak yapılması halinde, bel ağrısı ihtimalini azalttığını gösterdi.

"Dijital insan modeli kullanarak namazdaki vücut hareketleri üzerine ergonomik bir çalışma" başlıklı araştırmanın bulguları, namaz kılmanın, yalnızca fiziksel sıkıntıları ortadan kaldırmadığı, aynı zamanda doğru diz ve sırt açılarının, klinik tedavide etkili olabileceğini ortaya koydu.

Bilgisayarla oluşturulan sağlıklı Hint, Asyalı ve Amerikalı kadın ve erkek modellerini kullanan araştırmacılar, çalışmada ellerin, dizlerin ve ayak uçlarının yere geldiği secde duruşunun, eklemlerdeki esnekliği artırdığını belirledi. 

Çalışmayı yöneten ABD´nin Penn State Behrend Üniversitesinden Muhammed Khasawneh, namaz kılarken tekrarlanan hareketlerin, sırt ağrılarını tedavi etmek için yapılan yoga ve fizik tedavi yöntemlerine benzediğini söyledi. 

Khasawneh, "Fiziksel sağlık, sosyo-ekonomik, yaşam tarzı ve dini faktörlerden etkilenir. Namaz kılmak, aynı zamanda fiziksel stres ve kaygıyı da gideriyor." ifadesini kullandı.










Kaynak:

Anahtar Kelimeler: Namaz Kılmanın Faydaları
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Zemzem´in Sırrı Çözülemiyor
Zemzem´in Sırrı Çözülemiyor
Kaynağı bulunamayan suyun denizden 80 kilometre uzakta olmasına ve çevresinde başka hiçbir kuyu olmamasına rağmen yıllardır kurumaması, araştırmacıları şaşkına çeviriyor.,
İsmailağa Cemaati EVET Diyor
İsmailağa Cemaati EVET Diyor
İsmailağa Cemaati resmi internet sayfasında, Cumhurbaşkanlığı Sistemi için 16 Nisan´da yapılacak referandumda EVET diyeceğini açıkladı.
Regaib Kandili Ne Zaman?
Regaib Kandili Ne Zaman?
Önümüzdeki perşembe akşamı üç ayların ilk kandili olan Regaip Kandili..
Regaib Kandili Ne Zaman?
Regaib Kandili Ne Zaman?
Kandil ne zaman? 2017 diyanet dini günler takvimi açıklandı
Mübarek 3 Aylar Ne Zaman Başlıyor?
Mübarek 3 Aylar Ne Zaman Başlıyor?
Üç aylar ne zaman başlayacak? Mart ayının tam kaçında?
Diyanet Ramazan Umresi Ücretlerini Açıkladı
Diyanet Ramazan Umresi Ücretlerini Açıkladı
Diyanet İşleri Başkanlığı Ramazan umresi turu için fiyatları açıkladı
Diyanet Yurt Dışı İçin ´Gözü Tok´ İmam Alacak
Diyanet Yurt Dışı İçin ´Gözü Tok´ İmam Alacak
Diyanet İşleri Başkanlığı, Avrasya ülkelerinde yaşayanlara hizmet etmek için 695 imam arıyor.
2017 Hac Kayıtları Başladı!İşte İzlenecek Yol!
2017 Hac Kayıtları Başladı!İşte İzlenecek Yol!
Kesin hac kayıtlarında izlenecek yollar neler?
Hac İşlemleri Nedir ve Yedek Kayıtlar Ne Zaman?
Hac İşlemleri Nedir ve Yedek Kayıtlar Ne Zaman?
Hac kura sonuçlarının ardından kayıt işlemleri nasıl yapılacak? (Yedek kayıtları ne zaman?)
Suudi Arabistan´dan Hac Kontenjanı Müjdesi
Suudi Arabistan´dan Hac Kontenjanı Müjdesi
Suudi Arabistan hac ve umre kontenjanını artırmayı hedefliyor
İslam 2070´e Kadar ´Dünyanın En Yaygın Dini Olabilir´
İslam 2070´e Kadar ´Dünyanın En Yaygın Dini Olabilir´
Araştırmanın sahibi ABD´li araştırma şirketi Pew. 2070´e kadar İslam´ın dünyanın en büyük dini olabileceğini açıkladı.
Yatarken abdest almanın hikmeti ve bilimsel faydası nedir?
Yatarken abdest almanın hikmeti ve bilimsel faydası nedir?
İslamda her işin bir hikmeti vardır.
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Genel Müdürlüğünce (SHGM) sınav şartı aranmaksızın 7 uçak kontrol ve bakım makinisti ile 4 pilot alınacak.
Adalet Bakanlığı 2 bin 750 Personel Alacak
Adalet Bakanlığı 2 bin 750 Personel Alacak
Adalet Bakanlığı, 2 bin 750 kişiyi personel kadrosundan istihdam edeceğini duyurdu.
Makam Şöförü alımları 2017
Makam Şöförü alımları 2017
4-5 Yıl deneyimli şoförler alınacak
PTT´ye 2 Bin 500 Personel Alınacak
PTT´ye 2 Bin 500 Personel Alınacak
2017 Yılında 2500 personel alınacak.
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
Şubat 2017 Ayında Başvurusu Devam Eden 7.660 Açıktan Kamu Personel Alım İlanlarını Sizler İçin Bir Araya Getirdik. İlanlara Başvurular Başladı Hemen Başvurabilirsiniz.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
ÇSGB Avrupa Birliği Uzman Yardımcısı Alım İlanı-Güncellendi
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı personel alımı ile 2017´de 16 bin personel göreve başlayacak
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı 20 Denetçi Yardımcısı alacak.
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
TBMM´de kabul edilen Adalet Bakanlığı bütçesine göre Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 yardımcı personel alımı yapacak. 2017 Adalet Bakanlığı memur alımı sayısını Bakan Bekir Bozdağ açıkladı.
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı, Ceza ve Tevkifevleri Genel Müdürlüğü´nde görevlendirilmek üzere 4 bin infaz ve koruma memuru alınacağını duyurdu.
Jandarma Askeri Personel Alımı
Jandarma Askeri Personel Alımı
İçişleri Bakanlığına bağlı olarak faaliyetlerini sürdüren Jandarma Genel Komutanlığı, devlet personel başkanlığı adresinde yayınladığı ilan ile askeri personel alacağını duyurmuştur.
16 Bin Yeni Memur Alınacak
16 Bin Yeni Memur Alınacak
Adalet Bakanı Bekir Bozdağ, 2017 yılı içinde Adalet Bakanlığı olarak 16 bin yeni personel alımı yapılacağını açıkladı.
TÜM İLANLAR
İstanbul için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
05:09 06:49 13:20 16:50 19:33 21:01
İstanbul
Sağanak
Pazartesi
10 / 7 °C
Güneşli
Salı
12 / 5 °C
Güneşli
Çarşamba
14 / 4 °C
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Perde ve tüllerinizin ilk günkü beyazlıklarına kavuşmasını istiyorsanız, yıkama suyunun içine iki yemek kaşığı toz şeker ekleyin. Beyazlıklarına hayret edeceksiniz!

BEYAZ TÜL PERDELERİNİZİ YIKARKEN…
Gülün dikene katlanması onu güzel kokulu yaptı…

Mevlana
-Global ısınma yükselen deniz seviyesi 2050 yılında shangai ve deniz kıyısındaki Çin şehirlerinde büyük sellere neden olacak.bu sellerde 76 milyon kişi evsiz kalacak. -Üzerinde barkodu olan ilk ürün Wringleys marka sakızdır. -Kereviz yerken harcanan ka

İlginç Bilgiler 3
1994 Yerel seçimlerde Doğru Yol Partisi (DYP) yüzde 21,4 oy oranıyla birinci, Anavatan Partisi (ANAP) yüzde 21 oy oranıyla ikici, Refah Partisi (RP) oy patlaması yaparak yüzde 19,1 oy oranıyla üçüncü parti oldu. İstanbul´daki büyükşehir belediye başkanlığını Refah Partisi´ndan Recep Tayyip Erdoğan, Ankara´da ise yine aynı partiden Melih Gökçek kazandı. Önceki yerel seçimlerin galibi Sosyal Demokrat Halkçı Parti (SHP) büyük bir seçim yenilgisine uğradı