Namaz Kılmanın Faydaları
Namaz kılmanın sırt ve bel ağrılarını azalttığını, aynı zamanda eklemlerin esnekliğini artırdığı ortaya çıktı
Tarih: 10.3.2017 07:38:11/ 347okunma / 0yorum

 

International Journal of Industrial and Systems Engineering dergisinde yayınlanan çalışma, namaz kılarken tekrarlanan fiziksel hareketlerin, düzenli olarak yapılması halinde, bel ağrısı ihtimalini azalttığını gösterdi.

"Dijital insan modeli kullanarak namazdaki vücut hareketleri üzerine ergonomik bir çalışma" başlıklı araştırmanın bulguları, namaz kılmanın, yalnızca fiziksel sıkıntıları ortadan kaldırmadığı, aynı zamanda doğru diz ve sırt açılarının, klinik tedavide etkili olabileceğini ortaya koydu.

Bilgisayarla oluşturulan sağlıklı Hint, Asyalı ve Amerikalı kadın ve erkek modellerini kullanan araştırmacılar, çalışmada ellerin, dizlerin ve ayak uçlarının yere geldiği secde duruşunun, eklemlerdeki esnekliği artırdığını belirledi. 

Çalışmayı yöneten ABD´nin Penn State Behrend Üniversitesinden Muhammed Khasawneh, namaz kılarken tekrarlanan hareketlerin, sırt ağrılarını tedavi etmek için yapılan yoga ve fizik tedavi yöntemlerine benzediğini söyledi. 

Khasawneh, "Fiziksel sağlık, sosyo-ekonomik, yaşam tarzı ve dini faktörlerden etkilenir. Namaz kılmak, aynı zamanda fiziksel stres ve kaygıyı da gideriyor." ifadesini kullandı.











Kaynak:

Anahtar Kelimeler: Namaz Kılmanın Faydaları
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Miniklerin Dualı Gösterisine Tam Not
Miniklerin Dualı Gösterisine Tam Not
Müftü Hüseyin Hazırlar: Evlatlarımızın dini, milli ve manevi değerlerle donanmış olmalarından mutluluk duyuyoruz
Miraç Kandilinde Dua ve İbadet
Miraç Kandilinde Dua ve İbadet
Miraç Kandili 23 Nisan 2017 pazar gece ifa edilecek.
Camilere Yeni Düzenleme Geliyor
Camilere Yeni Düzenleme Geliyor
Maltepe Medine Camii´nin açılış töreninde konuşan İstanbul Müftüsü Prof. Dr. Hasan Kamil Yılmaz, önemli değişikliği açıkladı.
Diyanet´e Kutlu Doğum Tepkisi
Diyanet´e Kutlu Doğum Tepkisi
Kutlu Doğum Haftası, FETÖ´nün teklifiyle 1989´da ortaya çıktı. Hristiyanların Noel yortusuna alternatif olan bu haftanın hedefi, dinin içini bo-şaltıp, yozlaştırmaktı.
Cübbeli Hoca Hakkında Takipsizlik Kararı
Cübbeli Hoca Hakkında Takipsizlik Kararı
´Satranç oynayan lanetlenmiştir´ diyen Cübbeli Ahmet hakkında takipsizlik kararı
Miraç Kandili Ne Zaman?
Miraç Kandili Ne Zaman?
Miraç Kandili ne zaman sorusuna yanıt arayan Müslüman alemi, Receb ayının 27. gecesinde gerçekleştireceği ibadetleri merak ediyor
Diyanet 415 İmam Hatip Alacak
Diyanet 415 İmam Hatip Alacak
Diyanet İşleri Başkanlığı sözleşmeli 415 imam-hatip alacak
Çamlıca Camiinin Sırrı Açıklandı
Çamlıca Camiinin Sırrı Açıklandı
72 Metrede 72 Millet vurgusu
İsmailağa´dan Flaşh Referandum Açıklaması
İsmailağa´dan Flaşh Referandum Açıklaması
İsmailağa Cemaati´nin önde gelen isimlerinden Mehmet Talu Hoca Pazar günü yapılacak olan referandumla ilgili açıklamalarda bulundu.
Diyanet Şikayet Üzerine Harekete Geçti
Diyanet Şikayet Üzerine Harekete Geçti
Camilere engelliler için şarj Ünitesi
İki Kuran-ıKerimi Tuvalete Attılar
İki Kuran-ıKerimi Tuvalete Attılar
Texas Üniversitesinde tuvalete atılmış iki Kur´an-ı Kerim bulundu.
Misvak Kullanılışı ve Faydaları
Misvak Kullanılışı ve Faydaları
Misvak hakkında bilmedikleriniz
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Genel Müdürlüğünce (SHGM) sınav şartı aranmaksızın 7 uçak kontrol ve bakım makinisti ile 4 pilot alınacak.
Adalet Bakanlığı 2 bin 750 Personel Alacak
Adalet Bakanlığı 2 bin 750 Personel Alacak
Adalet Bakanlığı, 2 bin 750 kişiyi personel kadrosundan istihdam edeceğini duyurdu.
Makam Şöförü alımları 2017
Makam Şöförü alımları 2017
4-5 Yıl deneyimli şoförler alınacak
PTT´ye 2 Bin 500 Personel Alınacak
PTT´ye 2 Bin 500 Personel Alınacak
2017 Yılında 2500 personel alınacak.
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
Şubat 2017 Ayında Başvurusu Devam Eden 7.660 Açıktan Kamu Personel Alım İlanlarını Sizler İçin Bir Araya Getirdik. İlanlara Başvurular Başladı Hemen Başvurabilirsiniz.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
ÇSGB Avrupa Birliği Uzman Yardımcısı Alım İlanı-Güncellendi
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı personel alımı ile 2017´de 16 bin personel göreve başlayacak
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı 20 Denetçi Yardımcısı alacak.
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
TBMM´de kabul edilen Adalet Bakanlığı bütçesine göre Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 yardımcı personel alımı yapacak. 2017 Adalet Bakanlığı memur alımı sayısını Bakan Bekir Bozdağ açıkladı.
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı, Ceza ve Tevkifevleri Genel Müdürlüğü´nde görevlendirilmek üzere 4 bin infaz ve koruma memuru alınacağını duyurdu.
Jandarma Askeri Personel Alımı
Jandarma Askeri Personel Alımı
İçişleri Bakanlığına bağlı olarak faaliyetlerini sürdüren Jandarma Genel Komutanlığı, devlet personel başkanlığı adresinde yayınladığı ilan ile askeri personel alacağını duyurmuştur.
16 Bin Yeni Memur Alınacak
16 Bin Yeni Memur Alınacak
Adalet Bakanı Bekir Bozdağ, 2017 yılı içinde Adalet Bakanlığı olarak 16 bin yeni personel alımı yapılacağını açıkladı.
TÜM İLANLAR
İstanbul için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
04:04 05:58 13:12 17:02 20:08 21:47
İstanbul
Güneşli
Bugün
21 / 11 °C
Parçalı bulutlu
Cumartesi
26 / 12 °C
Bulutlu
Pazar
23 / 13 °C
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Kek hamurunun piştikten sonra kalıptan rahat çıkması için 10 dakika bekletin. Fırına sürdüğünüz kek kalıbının yanmasını önlemek için kalıbın altına biraz tuz koyabilirsiniz.

Hamur İşi Tarifleri İle İlgili Püf Noktaları
İman hem nurdur hem kuvvettir, hakiki imanı elde den adam kânata meydan okuyabilir.

BEDİÜZZAMAN SAİD NURSİ (R.A)
-Bir çift ayakta 250,000 terbezi vardir. -Bir adim atmak icin 200 kasinizi kullanirsiniz.

İNSAN VÜCUDU
1999 PKK lideri Abdullah Öcalan hakkındaki iddianame belli oldu. İdamı istenen Öcalan, hapiste tutulduğu İmralı Adası´nda cam kafeste yargılanacak.