Namaz Kılmanın Faydaları
Namaz kılmanın sırt ve bel ağrılarını azalttığını, aynı zamanda eklemlerin esnekliğini artırdığı ortaya çıktı
Tarih: 10.3.2017 07:38:11/ 482okunma / 0yorum

 

International Journal of Industrial and Systems Engineering dergisinde yayınlanan çalışma, namaz kılarken tekrarlanan fiziksel hareketlerin, düzenli olarak yapılması halinde, bel ağrısı ihtimalini azalttığını gösterdi.

"Dijital insan modeli kullanarak namazdaki vücut hareketleri üzerine ergonomik bir çalışma" başlıklı araştırmanın bulguları, namaz kılmanın, yalnızca fiziksel sıkıntıları ortadan kaldırmadığı, aynı zamanda doğru diz ve sırt açılarının, klinik tedavide etkili olabileceğini ortaya koydu.

Bilgisayarla oluşturulan sağlıklı Hint, Asyalı ve Amerikalı kadın ve erkek modellerini kullanan araştırmacılar, çalışmada ellerin, dizlerin ve ayak uçlarının yere geldiği secde duruşunun, eklemlerdeki esnekliği artırdığını belirledi. 

Çalışmayı yöneten ABD´nin Penn State Behrend Üniversitesinden Muhammed Khasawneh, namaz kılarken tekrarlanan hareketlerin, sırt ağrılarını tedavi etmek için yapılan yoga ve fizik tedavi yöntemlerine benzediğini söyledi. 

Khasawneh, "Fiziksel sağlık, sosyo-ekonomik, yaşam tarzı ve dini faktörlerden etkilenir. Namaz kılmak, aynı zamanda fiziksel stres ve kaygıyı da gideriyor." ifadesini kullandı.








Kaynak:

Anahtar Kelimeler: Namaz Kılmanın Faydaları
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Göçer´den ´Dinleyeni Dinden Çıkaranlar Listesine´ Tepki
Göçer´den ´Dinleyeni Dinden Çıkaranlar Listesine´ Tepki
´Dinleyeni Dinden Çıkaranlar´ listesinde adı geçen Ferhat Göçer´den açıklama
Cuma Günü Günahları Silip Süpüren Dua
Cuma Günü Günahları Silip Süpüren Dua
Cuma günü okunacak dualar neler cuma günü günahları affeden dua ne?
Diyanet İşleri Başkanı Erbaş´tan Kudüs Açıklaması
Diyanet İşleri Başkanı Erbaş´tan Kudüs Açıklaması
Diyanet İşleri Başkanı Erbaş´tan Kudüs Açıklaması
Kudüs Neden Önemli.İşte Tarihi!
Kudüs Neden Önemli.İşte Tarihi!
Kudüs´ün önemi nedir? İsa´nın mezarı, Miraç ve Ağlama duvarı
Diyanet Hac ve Umre Fiyatlarında TL´den Vazgeçti
Diyanet Hac ve Umre Fiyatlarında TL´den Vazgeçti
Diyanet İşleri Başkanlığı 2017/2018 Hac ve Umre fiyatlarını Suudi Arabistan Riyali üzerinden belirledi.
Diyanet´ten "Kutlu Doğum Haftası Yönetmeliğinde" değişiklik
Diyanet´ten "Kutlu Doğum Haftası Yönetmeliğinde" değişiklik
Diyanet İşleri Başkanlığından "Kutlu Doğum Haftası Yönetmeliğinde" değişiklik
Mevlid Kandili Nedir?Nasıl İbadet Edilir?
Mevlid Kandili Nedir?Nasıl İbadet Edilir?
Yarın akşam mevlidi kandili.Yarın gece nasıl ibadet etmeli hangi duaları okumalıyız.
Diyanet´ten Sanal Para Açıklaması
Diyanet´ten Sanal Para Açıklaması
Diyanet, o para birimine cevaz vermedi
Bakan´dan Hicri Takvim Açıklaması
Bakan´dan Hicri Takvim Açıklaması
Diyanet´ten ´Hicri Takvim´ kararı! Bakan açıkladı
Askerin Duasında Tanrı Kelimesi Kaldırıldı
Askerin Duasında Tanrı Kelimesi Kaldırıldı
Askerin yemek duasında değişikliğe gidildi! Artık..
Kutsal Topraklarda Yeni Yasak
Kutsal Topraklarda Yeni Yasak
Kabe içinde fotoğraf çekmeye yasak getirildi
Mevlid Kandili Ne Zaman?Nasıl İbadet Edilir?
Mevlid Kandili Ne Zaman?Nasıl İbadet Edilir?
Mevlid Kandili ne zaman? 2017 Mevlid Kandili hangi güne denk geliyor? Nasıl ihya edilir?
TCDD 295 işçi alacak
TCDD 295 işçi alacak
TCDD Daimi işçi alacağını duyurdu
Merkez Bankası ve BDDK 74 personel alacak!
Merkez Bankası ve BDDK 74 personel alacak!
Ekonomin kilit kurumlarının başında gelen Merkez Bankası ve BDDK toplam 74 personel alacak. 74 personelin 32´si BDDK´ya 42´si de Merkez Bankası´na alınacak. Merkez Bankası´na alınacak personelin 30´u ise güvenlik gürevlisi olacak. İki kurumun verdiği ilan
Yüksek Seçim Kurulu 715 Personel Alacak
Yüksek Seçim Kurulu 715 Personel Alacak
TBMM´de bu hafta içinde Yüksek Seçim Kurulu´nun (YSK) teşkilat yapısında değişiklik öngören teklif görüşülecek
KPSS Şartsız 30 Bin 800 Memur Alınacak
KPSS Şartsız 30 Bin 800 Memur Alınacak
2017 KPSS´siz KPSS sınavsız 30 bin 800 personel memur alım başvuru şartları nedir
THY Kabin Memuru Alım İlanı
THY Kabin Memuru Alım İlanı
Türk Hava Yolları A.O.´da Kabin Memuru Olarak Görev Yapacak Tecrübeli Bay / Bayan Çalışma Arkadaşları Arıyoruz.
60 Uzman Yardımcıs Alınacak
60 Uzman Yardımcıs Alınacak
BDDK 69 uzman yardımcısı alacak
Jandarma 222 Memur Alacak
Jandarma 222 Memur Alacak
Jandarma ve Sahil Güvenlik Akademisi Başkanlığı 222 memur alacak
300 Bekçi Alınacak
300 Bekçi Alınacak
Hatay İlçe Kaymakamlıklarına Bekçi Alım İlanı
Sözleşmeli Jandarma Uzman Erbaş alınacak
Sözleşmeli Jandarma Uzman Erbaş alınacak
İçişleri Bakanlığı, Jandarma Komando ve Jandarma Asayiş birliklerinde istihdam etmek üzere Sözleşmeli Jandarma Uzman Erbaş alacak
İstanbul´a 2 Bin Bekçi Alınacak
İstanbul´a 2 Bin Bekçi Alınacak
İstanbul Valiliğine ve bağlı kaymakamlıklarına lise, önlisans ve lisans mezunu 2 bin bekçi alınacak.
Halkbank 1295 Kişi Alacak
Halkbank 1295 Kişi Alacak
Halkbank, 1000´i servis görevlisi olmak üzere 1295 kişi alacak
Helal Kurulu´na 50 kişi alınacak!
Helal Kurulu´na 50 kişi alınacak!
Bakanlar Kurulu, Helal Akreditasyon Kurumu adlı yeni bir kurum kurulmasına yönelik kanun tasarısını TBMM´ye sundu
TÜM İLANLAR
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
İstanbul için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:25 08:11 13:08 15:29 17:47 19:20
İstanbul
Parçalı bulutlu
Bugün
15 / 11 °C
Bulutlu
Çarşamba
15 / 11 °C
Güneşli
Perşembe
15 / 11 °C
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Balığı derin dondurucuya kaldırmadan önce içine limon sıkılırsa çözüldüğünde kokusu daha az olur.

BALIĞI SAKLARKEN
Cahillerle girdiğim her tartışmayı kaybetmişimdir.

İMAM-I AZAM (R.A)
Eiffel Kulesi´nin tepesine çıkana kadar 1792 basamak vardır

TARİİHİ ESERLER
2003 Azerbaycan´ın eski Cumhurbaşkanı Haydar Aliyev, tedavi gördüğü ABD´de vefat etti.