3. Havuç Suyu, Enerji Seviyesini ve Metabolizmayı Geliştirir
Yüksek miktarda B vitamini içerdiğinden enerji seviyesini ve metabolizmayı daha da güçlendiriyor.
Sebze meyveler sağlığımıza olduğu kadar cildimize de iyi geliyorlar. Çeşitli kozmetik ürünlerinin içinde kendine yer bulan bu faydalı besinler ev yapımı güzellik reçetelerine de girebiliyor. Havuç da bu konudaki en faydalı besinlerden biri. Gelin faydalarını hep birlikte hatırlayalım.
Yüksek miktarda B vitamini içerdiğinden enerji seviyesini ve metabolizmayı daha da güçlendiriyor.
Beta karoten içeriği sebum üretimini kontrol etmede ve akne oluşumunu azaltmada etkili olmaktadır. Sivilceleri azaltmak için havuç suyu kullanarak yüz maskesi yapılabilir. Bunun için bir çay kaşığı nohut unu, bir çay kaşığı zerdeçal ve bir fincan havuç suyuna ihtiyaç duyularak yüz maskesi yapılır.
Yüksek miktarda C vitamini, kollajen üretimini teşvik etmeye ve cildin esnekliğini korumasında fayda sağlamaktadır.
Havuçta bulunan yüksek karotenoid seviyesinden dolayı ciltte sağlıklı ve parlak görünüm sağlar.