Ekranlı Cihazlar Obezite Yapıyor
Bu bilgi, ABD´de ergenlerin TV, akıllı telefon, tablet gibi diğer ekranlı ürünleri kullanımı ve obezite risk faktörleri arasındaki ilişkiyi ölçmek için yapılan araştırmada ortaya çıktı.
Tarih: 24.3.2017 22:39:48/ 334okunma / 0yorum

 

TV, akıllı telefon, tablet gibi diğer ekranlı ürünlerin kullanımı obeziteye neden oluyor.

BariatrikLab Obezite ve Metabolik Cerrahi Merkezi kurucusu Prof. Dr. Halil Coşkun, The Journal Of Pediatrics dergisinde yayınlanan araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi:

24 bin 800 ABD´li lise öğrencisi ile iki yılda yapılan araştırmada, katılımcılar TV´ye kıyasla diğer ekranlı cihazlarda daha çok vakit geçirdiklerini bildirdiler. Katılımcıların yüzde 19,5´i TV dışı diğer ekranlı cihazlarda günde 5 saatten fazla vakit geçirdiklerini söylerken, yüzde 7,8´i her gün 5 saatten fazla TV başında vakit geçirdiklerini söyledi. Erkek katılımcıların yüzde 25´ten fazlası ve kadın katılımcıların neredeyse yüzde 20´si günde en az bir şekerli içecek tükettiklerini belirttiler ve erkeklerin neredeyse 2/3´ü ve kadınların 3/4´ü günlük olarak yeterli miktarda fiziksel aktivite yapmadıklarını söylediler. Gençlerin 2/3´ten fazlası ayrıca geceleri 8 saat uyku uyumadıklarını ifade ettiler.

Araştırma sonuçlarına göre

Sonuç olarak, araştırmaya katılan gençlerin yüzde 13,6´sında obezite olduğu gözlemlendi.

TV ve diğer ekranlı ürünlerin kullanımı ile şekerli içecek tüketimi, fiziksel aktivite yapımı, uyku düzeni ve obezite arasında ilişki olduğu sonucuna varıldı.

Mesela, günde 1 saat TV izleyen gençlerin 1.23 kere daha fazla şekerli içecek tüketme ihtimali varken, bu rakam günde en az 5 ya da daha fazla saat TV izleyen gençler arasında 2.72. TV izleme süresi arttıkça, obeziteye yakalanma riskinin arttığı da görülüyor. Günde 5 ya da daha fazla saat TV izleyenler arasında obeziteye yakalanma riski, hiç izlemeyenlere göre, yüzde 78 oranında daha yüksek çıktı. Çok TV izleyen erkeklerde yetersiz fiziksel aktivite oranı düşükken, bu oran kadın katılımcılar arasında yüksek çıktı. Hiç TV izlemeyen gençlere kıyasla, belli sürelerde TV izleyen gençlerde yeterli uyku alımının daha az olduğu görüldü.

Günde 5 ya da daha fazla saat ekranlı cihaz kullanan gençler arasında, bu cihazları hiç kullanmayanlara göre, yetersiz uyku alımının yüzde 80 oranında daha yüksek olduğu sonucuna varıldı. Ayrıca diğer ekranlı cihazların sıklıkla kullanan gençlerin günde en az bir tane şekerli içecek tüketme ve yetersiz fiziksel aktivite oranlarının daha yüksek olduğu görüldü. Günde 5 ya da daha fazla saat olacak şekilde ekranlı cihazların en yüksek seviyede kullanımının obezite riskini arttırdığı gözlemlendi ve bu cihazların günlük kullanım sıklığı ve obezite riski arasında bir doz-davranış ilişkisi olduğu sonucuna varıldı.








Kaynak:

Anahtar Kelimeler: Ekranlı Cihazlar Obezite Yapıyor
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
İstanbul için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:34 08:20 13:17 15:37 17:55 19:29
İstanbul
Bulutlu
Bugün
10 / 5 °C
Bulutlu
Pazar
8 / 5 °C
Bulutlu
Pazartesi
10 / 6 °C
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Bayatlamış ekmeklerin üzerine su serpin ve folyo kağıda sarıp 5-10 dakika fırınlayın. Böylece taptaze olacaktır.

EV KADINI
Başkasını düzeltmeniz için, önce kendinizi düzeltiniz!

HZ.ÖMER (R.A)
Kahve kelimesi, Arapça´da “çekirdeğin şarabı” anlamını taşımaktadır.

KIRK YILLIK KAHVE
1993 Jandarma Genel Komutanı Orgeneral Eşref Bitlis´in bulunduğu askeri uçak Ankara Güvercinlik alanından kalktıktan hemen sonra düştü. Eşref Bitlis ile beraberindeki 3 subay ve bir astsubay öldü.