Cildi Gençleştiren Besinler
Hangi besinler gençlik aşısı taşıyor.İşte cevabı
Tarih: 22.3.2017 07:51:03/ 249okunma / 0yorum

 

Anti-aging özelliği sağlayan bazı yiyecekler sayesinde, belirli bir yaştan sonra zamanı geri almak mümkün mü? Bazı yiyecekler diğerlerinden daha fazla gençlik aşısı taşıyor olabilir mi? İşte cevabı

Kadınların zaman içerisinde en çok savaştığı şeylerden biri aslında zamanın ta kendisi! Stres, yoğun iş hayatı ve kötü beslenmenin etkisiyle hiç istenilmese bile yaşlılık süreci gerçekleşiyor ve kadınlar da çizgilerin önüne geçmek için kolları sıvıyor... 

Peki, anti-aging özelliği sağlayan bazı yiyecekler sayesinde, belirli bir yaştan sonra zamanı geri almak mümkün mü? Bazı yiyecekler diğerlerinden daha fazla gençlik aşısı taşıyor olabilir mi?

İçerdikleri sihirli malzemeler sayesinde bazı yiyecekleri günlük hayatınıza ekleyerek daha genç ve daha dinç olabilirsiniz.



Cildinizin güzelliğini, elastik yapısını yeniden kazandıracak olan bu yiyecekleri gün içerisinde tüketmeye başlayarak, daha sıkı bir görünüme sahip olabilir ve zamanla oluşan çatlakları, selülitleri azaltabilirsiniz.

  • AVOKADO

    Doymamış yağ asitlerinden zengin bu meyve, yaş sorunlarıyla en iyi savaşan besinlerden birisi. Sahip olduğu antioksidan ve oleik asit sayesinde, kansere karşı, diyabete karşı, selülite ve yaşlanmaya karşı sizi korumaya alır. Sağlıklı yağlardan, potasyumdan ve lifler yönünden zengindir.

     
  • AVOKADO

    Gençlik aşısı özelliği ise; oleik asitten kaynaklanmaktadır. Ayrıca içerdiği sağlıklı yağlar sayesinde kilo vermeye ve kalp hastalıklarına karşı da büyük bir öneme sahiptir.

     
  • BROKOLİ

    Brokolinin sağlığa birçok faydası var, ancak bunlardan birinin sizi gençleştirmek olduğunu tahmin bile etmiyordunuz değil mi?

     
  • BROKOLİ

    Brokolide bulunan lignan, sizi kansere karşı koruyan, kalp sağlığınızı destekleyen ve bağışıklık sistemini güçlendiren özelliklere sahip. İçerdiği yüksek klorofil sayesinde zayıflamanıza yardımcı olurken, cildinizin daha sıkı görünmesini sağlıyor. ?

    Gençlik aşısı özelliği ise Lignanlardan geliyor.

     
  • SALATALIK

    En çok su içeren sebze olan salatalığı dehidrasyona karşı sıklıkla öneriyorum, ayrıca son kiloların verilmesi döneminde ara öğünlere mutlaka eklediğim salatalık sayesinde zayıflamak ve tok kalmak daha kolay oluyor.

     
  • SALATALIK

    Salatalık hassas dokuları korumada, vücudun su kapasitesini arttırmada oldukça etkili.

    Gençlik aşısı özelliği ise bol sulu olmasını sağlayan, Lignan.

  • ELMA

    Her gün 1 adet elma cildinizi ve dişlerinizi güzelleştirir diye sıklıkla duymuşsunuzdur. Evet doğru duymuşsunuz, çünkü hem cildi güzelleştirip gençleştiriyor hem de dişlerinize iyi bakıyor. Sadece bunlar mı?

     
  • ELMA

    Bol C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor, pektin içeriği sayesinde uzun süre tok kalmanızı sağlıyor ve zayıflamanıza yardım ediyor.

    Bağırsaklarınızda yaşayan iyi bakterilerin sayısını arttırıyor, iyi bir ara öğün alternatifi olarak karşımıza çıkıyor. Günde 1 adet elma tüketerek daha iyi görünmeniz mümkün!

    Gençlik aşısı özelliği ise C vitamininden geliyor.

     
  • YULAF

    Yulafın yaşlılık sürecini yavaşlatmasının birden çok faktörü var. İçerdiği lifler sayesinde bağırsaklarınızın genç kalmasını sağlıyor.











Kaynak:

Anahtar Kelimeler: Cildi Gençleştiren Besinler
Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Anne Sütü Nasıl Artar
Anne Sütü Nasıl Artar
Emzirme dönemlerinde annelerin kafalarına sütünün bebeğe yetip, yetmediği sorusu dönüp durur.
İnatçi Lekelere Çözüm Önerileri
İnatçi Lekelere Çözüm Önerileri
Anneler için inatçı lekeleri çıkarma kılavuzu
Hamileyken Bunu Sakın Yapmayın
Hamileyken Bunu Sakın Yapmayın
Hamilelere sigara ve alkol uyarısı!
120 Bin Kadını 30 e-kelepçe İle Koruyacaklar
120 Bin Kadını 30 e-kelepçe İle Koruyacaklar
120 bin kadını korumak için sadece 30 e-kelepçe tahsis edilmiş!
Küs Kalmak Artık Boşanma Sebebi
Küs Kalmak Artık Boşanma Sebebi
Evde küs yaşayıp yatağını ayırmak boşanma sebebi
Sevgilinizin Doğum Gününe Özel Hediyeler
Sevgilinizin Doğum Gününe Özel Hediyeler
Sevgilinizin doğum gününe özel tasarım hediyeler alarak alışılmışın dışında bir doğum günü hediyesi sunabilirsiniz.
En Kolay ve En Güzel Aşure Nasıl Yapılır?
En Kolay ve En Güzel Aşure Nasıl Yapılır?
En kolay aşure tarifi: Aşure nasıl yapılır, hangi malzemeler kullanılır?
Hanımlar,Bu Kuralları Her Kadının Bilmesi Gerekiyor
Hanımlar,Bu Kuralları Her Kadının Bilmesi Gerekiyor
Her kadının bilmesi gereken görgü kuralları
Hanımlar Limonla Güzelleşebilirsiniz!
Hanımlar Limonla Güzelleşebilirsiniz!
İşte limonun bilinmeyen 7 güzellik sırrı...
Kepeklerden Nasıl Kurtulabilirsiniz?
Kepeklerden Nasıl Kurtulabilirsiniz?
Kepek sorunu bir cilt rahatsızlığıdır. Bu sorunu evinizde bulunan malzemelerle kolaylıkla çözebilirsiniz
Bebekleri Pişikten Nasıl Koruyabiliriz
Bebekleri Pişikten Nasıl Koruyabiliriz
Bebeklerin yazın sıcaklarla artan problemi: Pişik!
Hanımlar Evdeki Küf Kabusunuz Olmasın
Hanımlar Evdeki Küf Kabusunuz Olmasın
Haberler Sağlık Haberleri Evdeki küfü nasıl temizleriz? Evdeki küfü nasıl temizleriz? SAĞLIK Giriş Tarihi: 06.09.2017 11:17 EVDEKİ KÜFÜ NASIL TEMİZLERİZ? YORUM YAP CROPY AA Evlerin duvarlarında nemden dolayı oluşan küfleri çamaşır suyuyla temizleyin. .
Helal Kurulu´na 50 kişi alınacak!
Helal Kurulu´na 50 kişi alınacak!
Bakanlar Kurulu, Helal Akreditasyon Kurumu adlı yeni bir kurum kurulmasına yönelik kanun tasarısını TBMM´ye sundu
BOTAŞ 112 Personel Alacak
BOTAŞ 112 Personel Alacak
BOTAŞ personel alımı başvurusu için müracaatlar başladı!
Tübitak Personel Alacak,İşte Ayrıntılar
Tübitak Personel Alacak,İşte Ayrıntılar
Tübitak personel alımı için ilana çıktı
6 Bin 111 Sözleşmeli Personel Alınacak
6 Bin 111 Sözleşmeli Personel Alınacak
İki kurum toplamda 6 bin 111 sözleşmeli personel alacak
1500 Hakim ve Savcı Alınacak
1500 Hakim ve Savcı Alınacak
Adalet Bakanlığınca adli yargıda görevlendirilmek üzere bin 500 hakim ve savcı adayı alınacak.
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Genel Müdürlüğünce (SHGM) sınav şartı aranmaksızın 7 uçak kontrol ve bakım makinisti ile 4 pilot alınacak.
Makam Şöförü alımları 2017
Makam Şöförü alımları 2017
4-5 Yıl deneyimli şoförler alınacak
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
Şubat 2017 Ayında Başvurusu Devam Eden 7.660 Açıktan Kamu Personel Alım İlanlarını Sizler İçin Bir Araya Getirdik. İlanlara Başvurular Başladı Hemen Başvurabilirsiniz.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
ÇSGB Avrupa Birliği Uzman Yardımcısı Alım İlanı-Güncellendi
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı personel alımı ile 2017´de 16 bin personel göreve başlayacak
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı 20 Denetçi Yardımcısı alacak.
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
TBMM´de kabul edilen Adalet Bakanlığı bütçesine göre Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 yardımcı personel alımı yapacak. 2017 Adalet Bakanlığı memur alımı sayısını Bakan Bekir Bozdağ açıkladı.
TÜM İLANLAR
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
İstanbul için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
05:32 07:11 12:59 16:01 18:29 19:56
İstanbul
Güneşli
Bugün
22 / 13 °C
Parçalı bulutlu
Perşembe
21 / 14 °C
Parçalı bulutlu
Cuma
21 / 12 °C
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Taze deniz ürünlerini hava geçirmez ve kapaklı bir kap içinde buzdolabında saklayın. En fazla iki gün içinde tüketin. Dondurulmuş deniz ürünlerini alışveriş sonrasında orijinal ambalajında derin dondurucuya koyun.

Deniz Ürünleri Tarifleri İle İlgili Püf Noktaları
Denizin dibinde incilerle taşlar karışık olarak bulunurlar, övülecek şeyler de kusur ve yanlışların arasında bulunurlar

Mevlana
Bir çift ayakta 250,000 terbezi vardir

İNSAN VÜCUDU
2007 Eski Pakistan başbakanı Benazir Butto, 8 yıllık sürgünün ardından döndüğü ülkesinde bombalı bir saldırıya hedef oldu. 126 kişinin öldüğü ve 248 kişinin yaralandığı saldırıdan Butto yara almadan kurtuldu.