Bırakın Çocuklarınız Karda Oynasın Çünkü
Karda çocuklarınızı mutlak dışarı çıkartın çünkü…
Tarih: 10.1.2017 08:37:08/ 466okunma / 0yorum

 

Yüzyıllardır toplumlarda soğuk havanın çocukların solunum sistemi üzerine olumsuz etkisi olduğu düşünülmektedir. Peki, bu gerçekten doğru mu? Birçok insan grip, bronşit, zatürre gibi kışın daha çok görülen hastalıkların sebebi olarak soğuk havayı hatta karı suçlar. Çocuk hastalıkları Uzm. Dr. Başak Namdar Çelikkan bu klasik düşüncenin son 15 yıldır bilim adamları tarafından yapılan birçok çalışma sonucunda aslında değiştiğine dikkat çekiyor;

Soğuk hava hasta etmez aksine kapalı ortamda hastalık kapma ihtimaliniz daha yüksektir! Çoğu Avrupa ülkesinde karda soğuk havada çocuklarını sıkıca giydirip mutlaka dışarı çıkarırlar. Antartika´ da gönüllü bir grup insanda yapılan çalışmalarda soğuk havanın grip, bronşit gibi solunum sistemi hastalıklarına sebep olmadığını göstermiştir. Hatta kar yağmasının havada bulunan mikropların ölmesi anlamına geldiği, sıcaklık değerleri eksilere düşmekte ve hava mikroplardan dezenfekte olmaktadır.

Karda çocuklarınızı mutlak dışarı çıkartın çünkü…

Bilimsel çalışmalar tabii ki oldukça inandırıcı ama biraz da soğuk havanın solunum sistemi üzerindeki etkilerinden bahsetmek gerek. Soğuk hava, mukus transportunda önemli bir koruyucu etkiye sahiptir. Solunum sisteminin girişinde ince bir mukus örtüsü olup kapı görevi görmektedir. Çeşitli mikropların akciğerlere ulaşmasını engeller.

Soğuk hava da mukus üretimini artırır ve mukus örtüsü daha kalın hal alır ve mikroplar için bariyer görevi görür. Ayrıca soğuk havada nefes aldığınızda, burun çeperindeki kan dolaşımı artarak burun dokusu şişer ve böylece mikropların içeri girmesi zorlaşır. Bu sebeple soğuk hava doğal bir savunma sistemi oluşturur.

Karla beraber hava daha da soğumakta ve koruyuculuk ve savunma daha da artmaktadır. Yağan karla havada asılı kalan mikroplar yere düşmekte ve temizlenmektedir. Ayrıca çevresel atık ve kirliliğinde üzerini örterek çevresindeki hava kalitesini arttırır. Kar nem oranı da azalmakta ve mikroplar için uygun ortam da bozulmaktadır.

Peki, hastalıktan korunmak için neler yapmalıyız?

Korkmayın soğuk havayı soluyun: Mutlaka soğuk havayı içinize çekin. Bol bol nefes alın.

Her şeyin başı su: Bol sıvı tüketin. Hijyene dikkat! Sık sık ellerinizi yıkayın böylece mikropların ağız ve burun yolu ile vücuda girmesini önleyin.

Kapalı ortamlardan uzak durun: Hasta kişiler ile teması en aza indirin.

Kıyafet seçimi önemlidir: Mevsime uygun giyinin. Temiz havaya dikkat! Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın, temiz hava akışını sağlayın.











Kaynak:

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Çocuklar Neden Zor Uyur?
Çocuklar Neden Zor Uyur?
Uyku sorunu nedir? Çocuklar neden uyumayı reddeder?
Çocuğunuza Bunu Sakın Yapmayın
Çocuğunuza Bunu Sakın Yapmayın
Çocuklar kreşte sosyalleşir, iyi zaman geçirir, birçok şey öğrenir belki ama bunlar ailenin yerini asla tutamaz. Onların asıl ihtiyacı ailesinin ilgisi
Çocuklarınızın Odasına Televizyon Almayın
Çocuklarınızın Odasına Televizyon Almayın
Ebeveynlere uyarı ,Çocukların odasında televizyon obezite sebebi
Bebeğimize Kendi Kendine Beslenmeyi Nasıl Öğretebiliriz
Bebeğimize Kendi Kendine Beslenmeyi Nasıl Öğretebiliriz
Kendi Kendine Beslenme (BLW) yöntemi ile ek gıdaya geçildiği andan itibaren bebeğinizin kendi kendine beslenmesini sağlayabilirsiniz.
Ailelere PlayStation Uyarısı
Ailelere PlayStation Uyarısı
Anneler-babalar çocuklarınıza Playsatation alırken bir kez daha düşünün
Çocuklarda Gizli Tehlike:Kolesterol
Çocuklarda Gizli Tehlike:Kolesterol
Çocukların da kolesterol hastası olabileceğini göz ardı etmeyin.
Çocuklarda Kepçe Kulağa Dikkat
Çocuklarda Kepçe Kulağa Dikkat
Kepçe kulak ameliyatı en erken hangi yaşlarda yapılır?
İlk Adım Ayakkabısı Alırken Dikkat
İlk Adım Ayakkabısı Alırken Dikkat
Anne babaları heyecanlandıran en önemli gelişmelerden birisi de bebeklerin ayakları üzerinde durarak ilk adımı atmalarıdır. Bebeklerin hızla yürümeye başlaması için kullanılan yürüteçlerin zararlarının ıspatlanmasının ardından, bebek ayakkabılarına ilişkin uzmanlar önemli uyarılarda bulundu. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı, Uz. Dr. İncilay Üstündağ bebeklerin iki yaşına kadar yalnızca dışarıda ayakkabı giymeleri gerektiğini söyleyerek şu bilgileri verdi:
Yaşıtlarını Duyan Bebekler Erken Konuşuyor
Yaşıtlarını Duyan Bebekler Erken Konuşuyor
Yapılan çalışmalar, yaşıtlarının sesini duyan bebeklerin daha kolay konuşabildiklerini gösteriyor.
Anneler Dikkat,Bu Çiçek Çocukları Zehirliyor
Anneler Dikkat,Bu Çiçek Çocukları Zehirliyor
Difenbahya çiçeği zararlı mı?
Çocuklar neden Kusar?
Çocuklar neden Kusar?
Çoçuklarda Kusmanın Sebepleri, Çocuğum Kusuyor Ne Yapmalıyım?
Çocuk Tuvalete Ne Zaman Alıştırılır?
Çocuk Tuvalete Ne Zaman Alıştırılır?
Çocuk tuvalete ne zaman alıştırılır? www.elmaelma.com anne ve çocuk yazarı Deniz Temur cevapla.tv aracılığı ile tüm bu soruları yanıtladı.
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Genel Müdürlüğünce (SHGM) sınav şartı aranmaksızın 7 uçak kontrol ve bakım makinisti ile 4 pilot alınacak.
Adalet Bakanlığı 2 bin 750 Personel Alacak
Adalet Bakanlığı 2 bin 750 Personel Alacak
Adalet Bakanlığı, 2 bin 750 kişiyi personel kadrosundan istihdam edeceğini duyurdu.
Makam Şöförü alımları 2017
Makam Şöförü alımları 2017
4-5 Yıl deneyimli şoförler alınacak
PTT´ye 2 Bin 500 Personel Alınacak
PTT´ye 2 Bin 500 Personel Alınacak
2017 Yılında 2500 personel alınacak.
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
Şubat 2017 Ayında Başvurusu Devam Eden 7.660 Açıktan Kamu Personel Alım İlanlarını Sizler İçin Bir Araya Getirdik. İlanlara Başvurular Başladı Hemen Başvurabilirsiniz.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
ÇSGB Avrupa Birliği Uzman Yardımcısı Alım İlanı-Güncellendi
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı personel alımı ile 2017´de 16 bin personel göreve başlayacak
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı 20 Denetçi Yardımcısı alacak.
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
TBMM´de kabul edilen Adalet Bakanlığı bütçesine göre Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 yardımcı personel alımı yapacak. 2017 Adalet Bakanlığı memur alımı sayısını Bakan Bekir Bozdağ açıkladı.
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı, Ceza ve Tevkifevleri Genel Müdürlüğü´nde görevlendirilmek üzere 4 bin infaz ve koruma memuru alınacağını duyurdu.
Jandarma Askeri Personel Alımı
Jandarma Askeri Personel Alımı
İçişleri Bakanlığına bağlı olarak faaliyetlerini sürdüren Jandarma Genel Komutanlığı, devlet personel başkanlığı adresinde yayınladığı ilan ile askeri personel alacağını duyurmuştur.
16 Bin Yeni Memur Alınacak
16 Bin Yeni Memur Alınacak
Adalet Bakanı Bekir Bozdağ, 2017 yılı içinde Adalet Bakanlığı olarak 16 bin yeni personel alımı yapılacağını açıkladı.
TÜM İLANLAR
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
İstanbul için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
04:26 06:15 13:17 17:02 20:00 21:34
İstanbul
Güneşli
Bugün
27 / 21 °C
Güneşli
Cuma
26 / 20 °C
Güneşli
Cumartesi
27 / 21 °C
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Dolma iç için kullanacağınız pirincinizi mutlaka ılık suda bekletip yumuşatın ve nişastasından arındırmak için birkaç defa sudan geçirin. Böylece içinin sert kalmasını önlersiniz. Dolmamızın daha lezzetli olması için sızma zeytinyağı kullanın.

Dolma - Sarma Tarifleri İle İlgili Püf Noktaları
İslamın temeli ahlak, ahlakın özü bilgi, bilginin özü akıldır…

Hacı Bektaşı Veli
-Global ısınma yükselen deniz seviyesi 2050 yılında shangai ve deniz kıyısındaki Çin şehirlerinde büyük sellere neden olacak.bu sellerde 76 milyon kişi evsiz kalacak. -Üzerinde barkodu olan ilk ürün Wringleys marka sakızdır. -Kereviz yerken harcanan ka

İlginç Bilgiler 3
1995 Windows 95 işletim sistemi Microsoft tarafından dünyaya tanıtıldı.