Bırakın Çocuklarınız Karda Oynasın Çünkü
Karda çocuklarınızı mutlak dışarı çıkartın çünkü…
Tarih: 10.1.2017 08:37:08 / 306okunma / 0yorum

 

Yüzyıllardır toplumlarda soğuk havanın çocukların solunum sistemi üzerine olumsuz etkisi olduğu düşünülmektedir. Peki, bu gerçekten doğru mu? Birçok insan grip, bronşit, zatürre gibi kışın daha çok görülen hastalıkların sebebi olarak soğuk havayı hatta karı suçlar. Çocuk hastalıkları Uzm. Dr. Başak Namdar Çelikkan bu klasik düşüncenin son 15 yıldır bilim adamları tarafından yapılan birçok çalışma sonucunda aslında değiştiğine dikkat çekiyor;

Soğuk hava hasta etmez aksine kapalı ortamda hastalık kapma ihtimaliniz daha yüksektir! Çoğu Avrupa ülkesinde karda soğuk havada çocuklarını sıkıca giydirip mutlaka dışarı çıkarırlar. Antartika´ da gönüllü bir grup insanda yapılan çalışmalarda soğuk havanın grip, bronşit gibi solunum sistemi hastalıklarına sebep olmadığını göstermiştir. Hatta kar yağmasının havada bulunan mikropların ölmesi anlamına geldiği, sıcaklık değerleri eksilere düşmekte ve hava mikroplardan dezenfekte olmaktadır.

Karda çocuklarınızı mutlak dışarı çıkartın çünkü…

Bilimsel çalışmalar tabii ki oldukça inandırıcı ama biraz da soğuk havanın solunum sistemi üzerindeki etkilerinden bahsetmek gerek. Soğuk hava, mukus transportunda önemli bir koruyucu etkiye sahiptir. Solunum sisteminin girişinde ince bir mukus örtüsü olup kapı görevi görmektedir. Çeşitli mikropların akciğerlere ulaşmasını engeller.

Soğuk hava da mukus üretimini artırır ve mukus örtüsü daha kalın hal alır ve mikroplar için bariyer görevi görür. Ayrıca soğuk havada nefes aldığınızda, burun çeperindeki kan dolaşımı artarak burun dokusu şişer ve böylece mikropların içeri girmesi zorlaşır. Bu sebeple soğuk hava doğal bir savunma sistemi oluşturur.

Karla beraber hava daha da soğumakta ve koruyuculuk ve savunma daha da artmaktadır. Yağan karla havada asılı kalan mikroplar yere düşmekte ve temizlenmektedir. Ayrıca çevresel atık ve kirliliğinde üzerini örterek çevresindeki hava kalitesini arttırır. Kar nem oranı da azalmakta ve mikroplar için uygun ortam da bozulmaktadır.

Peki, hastalıktan korunmak için neler yapmalıyız?

Korkmayın soğuk havayı soluyun: Mutlaka soğuk havayı içinize çekin. Bol bol nefes alın.

Her şeyin başı su: Bol sıvı tüketin. Hijyene dikkat! Sık sık ellerinizi yıkayın böylece mikropların ağız ve burun yolu ile vücuda girmesini önleyin.

Kapalı ortamlardan uzak durun: Hasta kişiler ile teması en aza indirin.

Kıyafet seçimi önemlidir: Mevsime uygun giyinin. Temiz havaya dikkat! Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın, temiz hava akışını sağlayın.










Kaynak:

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Yüzmenin Çocuk Gelişimine Sağladığı 6 Fayda
Yüzmenin Çocuk Gelişimine Sağladığı 6 Fayda
Küçük yaştan itibaren sporun çocuklarımızın hayatının bir parçası olması gerektiği, herkes tarafından kabul edilmiş bir gerçek
Bebek Severken Dikkat,Ölümüne Sebep Olabilirsiniz
Bebek Severken Dikkat,Ölümüne Sebep Olabilirsiniz
Bebeği şiddetle sarsmak ölüme neden olabilir
Kedi Gibi Miyavlayan Bebek
Kedi Gibi Miyavlayan Bebek
Milyonda bir görülen hastalık minik Zeynep´i buldu.
Çocuk Yetiştirirken Yapılan Hatalar ve Çözüm Yolları
Çocuk Yetiştirirken Yapılan Hatalar ve Çözüm Yolları
Bazen çocuk yetiştirirken tutunduğunuz tavırlar çocuğunuzun gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. İşte bilmeniz gerekenler
Çocuğunuzu Tabletten Uzaklaştırın
Çocuğunuzu Tabletten Uzaklaştırın
Çocuğunuzu tabletten uzaklaştıracak oyunlar
Yaramaz Çocuklara Nasıl Cezalar Verilmeli
Yaramaz Çocuklara Nasıl Cezalar Verilmeli
Okul öncesi yaşlardaki çocuklara ne tür cezalar verilebilir?
Bebeğinizin Parmak Gıdalar Almasına İzin Verin
Bebeğinizin Parmak Gıdalar Almasına İzin Verin
Bebeğinizin bunu yapmasına izin verin yoksa
Çocuklarda Ödül-Ceza Sistemine Dikkat!
Çocuklarda Ödül-Ceza Sistemine Dikkat!
Ödül - ceza sistemine dikkat!
Yenidoğan Sarılığı Hakkında Bilmedikleriniz!
Yenidoğan Sarılığı Hakkında Bilmedikleriniz!
Her anneyi tedirgin eden yenidoğan sarılığı hangi durumlarda risk taşır? Dr. Fatma Çakmak Çelik anlattı.
Çocuklarda Tansiyona Dikkat!
Çocuklarda Tansiyona Dikkat!
Çocuk Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Gayaz Akçurin , ´Çocukların tansiyonu mutlaka ölçülmelidir´ diyerek açıklamalarda bulundu.
Bebeğinizin Kulağı Kepçe İse Bunu Yapın!
Bebeğinizin Kulağı Kepçe İse Bunu Yapın!
Kepçe kulaktan ameliyatsız kurtulmak mümkün!
Bebeğiniz Zor Mu Uyuyor.İşte Kolay Uyutmanın Yolları
Bebeğiniz Zor Mu Uyuyor.İşte Kolay Uyutmanın Yolları
Uykuya dalmakta zorlanan bebekler için ipuçları
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
ÇSGB Avrupa Birliği Uzman Yardımcısı Alım İlanı-Güncellendi
TRT 450 Personel Alacak
TRT 450 Personel Alacak
TRT´ye, 450 sözleşmeli personel alma yetkisi verildi
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı personel alımı ile 2017´de 16 bin personel göreve başlayacak
20 Avukat Alınacak!
20 Avukat Alınacak!
Yüksek Öğrenim Kredi ve Yurtlar Kurumu Avukat Alım İlanı
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı 20 Denetçi Yardımcısı alacak.
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
TBMM´de kabul edilen Adalet Bakanlığı bütçesine göre Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 yardımcı personel alımı yapacak. 2017 Adalet Bakanlığı memur alımı sayısını Bakan Bekir Bozdağ açıkladı.
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı, Ceza ve Tevkifevleri Genel Müdürlüğü´nde görevlendirilmek üzere 4 bin infaz ve koruma memuru alınacağını duyurdu.
Jandarma Askeri Personel Alımı
Jandarma Askeri Personel Alımı
İçişleri Bakanlığına bağlı olarak faaliyetlerini sürdüren Jandarma Genel Komutanlığı, devlet personel başkanlığı adresinde yayınladığı ilan ile askeri personel alacağını duyurmuştur.
16 Bin Yeni Memur Alınacak
16 Bin Yeni Memur Alınacak
Adalet Bakanı Bekir Bozdağ, 2017 yılı içinde Adalet Bakanlığı olarak 16 bin yeni personel alımı yapılacağını açıkladı.
Dışişleri Memur Alacak!
Dışişleri Memur Alacak!
Dışişleri Bakanlığı nasıl meslek mensubu alacak?
Şöför alımı İş İlanları 2017
Şöför alımı İş İlanları 2017
Özel şirketler en az lise mezunu şoför alacak
Lise mezunu 9 Bin Kişi Aranıyor
Lise mezunu 9 Bin Kişi Aranıyor
Kamu Personel Alımı İçin İlanlar Yayınladı.
TÜM İLANLAR
İstanbul için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:34 08:19 13:24 15:52 18:11 19:43
İstanbul
Fırtına
Bugün
9 / 6 °C
Sağanak
Çarşamba
8 / 6 °C
Fırtına
Perşembe
8 / 6 °C
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Çatlamış olan yumurtayı haşlamak için çatlayan yerine limon sürün ve yumurtayı bir kaşığın içine koyup kaynadıktan sonra 5 dakika haşlayın. Yumurtanız sorunsuz bir şekilde hazır olacaktır.

ÇATLAMIŞ YUMURTA
Affetmek, zaferin zekâtıdır.

Hz. Muhammed
-Bir çift ayakta 250,000 terbezi vardir. -Bir adim atmak icin 200 kasinizi kullanirsiniz.

İNSAN VÜCUDU
1987 Bülent Ecevit Siyasi Partiler Kanunu´na aykırı davranmaktan 11 ay 20 gün hapis cezasına mahkûm oldu. 12 Eylül´den sonra Bülent Ecevit hakkında 80, Süleyman Demirel hakkında 55 dava açıldı.