Bebeğiniz Zor Mu Uyuyor.İşte Kolay Uyutmanın Yolları
Uykuya dalmakta zorlanan bebekler için ipuçları
Tarih: 28.12.2016 13:39:54/ 571okunma / 0yorum

 

Göz kontağı: Yatmadan önce en son yapmanız gereken şey bebeğinizden uzak mesafede olmak. Uzun ve hareketli göz kontağı bebeğinizi fazlasıyla uyarır. Bu nedenle bebeğinizi yatırırken göz kontağından kaçının.

Ilık banyo: Ilık su, yumuşak bir süngerle yapılan sevecen dokunuşlar kimi rahatlatmaz ki? Uyku öncesi banyo bebeğinizi gevşetecektir.

Birlikte yatmak: Birlikte uyumanın yanında ya da karşısında olabilirsiniz ancak yapılan araştırmalara göre ebeveynleri ile birlikte uyuyan çocuklarda daha yüksek özgüven ve daha az endişeye rastlanmış. Birlikte uyumanın güvenli olması için beşik ya da yatağı kendi yatağınızın yanına yerleştirin. Aynı yatakta küçük bebekle uyumak tehlikeli olabilir.

Gece beslenmesi: Eğer bebeğiniz gece acıkarak uyanıyorsa gece beslenmesi size yardım edebilir. Acıkarak uyanmasını beklemek yerine bebeğiniz uykuya geçmeden onu besleyin. Bazı çalışmalar fazladan beslemenin bebeğin karnını tok tutarak gece daha az kesintili uyumasına yardımcı olacağını gösteriyor.

Güvenli bir yatak: Yatağın içindeki her şeyi bebek uyurken dışarıda tutun. Battaniye, oyuncak ve hatta yatağın etrafındaki koruyucu bile bebeğin boğulmasına neden olabilir. Gergin lastikli bir çarşaf yatakta olması gereken tek şeydir. Eğer üşümesinden endişeleniyorsanız uyku tulumu giydirmeyi tercih edin.

Dokunun: Bebeğinizi yatağına yavaşça koyun. Ellerinizle karnına, kol ve başına yumuşak bir şekilde dokunun. Bu dokunuş ona yakınında olduğunuzu hissettirerek rahatça uyumasına neden olacaktır.

Uyku saati: Aşırı yorgun bir bebeği uyutmak çok zordur. Belli bir uyku saatinin olması çok önemlidir. Uzmanlar 1 yaşın altında bebekler için en ideal saatin 6.30-7 olduğunu söylüyorlar. Erken yatmak erken kakmaya sebep olmaz tam tersine zamanında yatmak iyi ve uzun bir gece uykusuna yardımcı olur.

Pijama: Renkli baskılı pijamalar çok şirin olsalar da bazen sentetik oldukları için bebeğe rahatsızlık verirler. Bebek ve çocuk pijamalarında mümkün olduğunca pamuğu tercih edin. Çok bol yerine bebeklerin güvenliği için üzerlerine iyi oturan pijama giydirmeye özen gösterin.

Karanlık oda: Bebeğinizin uyku vakti olduğunu anlaması için odasını karartın. Gece lambasını söndürün, koyu, ışığı geçirmeyen perdeleri tercih edin. Öğle ya da gece uykusundan uyandığı zaman ise mutlaka perdeleri açın ve günışığını içeri sokarak gece gündüz farkını anlamasını sağlayın.

Uyku öncesi masaj: Yapılan bir araştırmaya göre bebekler ve küçük çocuklar uyku öncesi 15 dakikalık masaj ile sadece uyku öncesi kitap okunan çocuklara göre daha hızlı uykuya dalıyor. Bebek yağınızın kapağını açın ve yumuşak dokunuşlarla masaja başlayın.











Kaynak:

Okuyucu Yorumları (0 yorum)
Adınız Soyadınız *
E-Posta *
 
Telefon
Güvenlik *
Yenile
 
Yorumunuz *
Ailelere PlayStation Uyarısı
Ailelere PlayStation Uyarısı
Anneler-babalar çocuklarınıza Playsatation alırken bir kez daha düşünün
Çocuklarda Gizli Tehlike:Kolesterol
Çocuklarda Gizli Tehlike:Kolesterol
Çocukların da kolesterol hastası olabileceğini göz ardı etmeyin.
Çocuklarda Kepçe Kulağa Dikkat
Çocuklarda Kepçe Kulağa Dikkat
Kepçe kulak ameliyatı en erken hangi yaşlarda yapılır?
İlk Adım Ayakkabısı Alırken Dikkat
İlk Adım Ayakkabısı Alırken Dikkat
Anne babaları heyecanlandıran en önemli gelişmelerden birisi de bebeklerin ayakları üzerinde durarak ilk adımı atmalarıdır. Bebeklerin hızla yürümeye başlaması için kullanılan yürüteçlerin zararlarının ıspatlanmasının ardından, bebek ayakkabılarına ilişkin uzmanlar önemli uyarılarda bulundu. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı, Uz. Dr. İncilay Üstündağ bebeklerin iki yaşına kadar yalnızca dışarıda ayakkabı giymeleri gerektiğini söyleyerek şu bilgileri verdi:
Yaşıtlarını Duyan Bebekler Erken Konuşuyor
Yaşıtlarını Duyan Bebekler Erken Konuşuyor
Yapılan çalışmalar, yaşıtlarının sesini duyan bebeklerin daha kolay konuşabildiklerini gösteriyor.
Anneler Dikkat,Bu Çiçek Çocukları Zehirliyor
Anneler Dikkat,Bu Çiçek Çocukları Zehirliyor
Difenbahya çiçeği zararlı mı?
Çocuklar neden Kusar?
Çocuklar neden Kusar?
Çoçuklarda Kusmanın Sebepleri, Çocuğum Kusuyor Ne Yapmalıyım?
Çocuk Tuvalete Ne Zaman Alıştırılır?
Çocuk Tuvalete Ne Zaman Alıştırılır?
Çocuk tuvalete ne zaman alıştırılır? www.elmaelma.com anne ve çocuk yazarı Deniz Temur cevapla.tv aracılığı ile tüm bu soruları yanıtladı.
Anneler ,Çocuk Oyunlarına Dikkat
Anneler ,Çocuk Oyunlarına Dikkat
Metin2 oyunu oynayan çocuk boğazında sargı bezi ile ölü bulundu
Çocuğum sürekli altını ıslatıyor ne yapmalıyım?
Çocuğum sürekli altını ıslatıyor ne yapmalıyım?
Çocuğum sürekli altını ıslatıyor ne yapmalıyım? www.elmaelma.com anne ve çocuk yazarı Deniz Temur cevapla.tv aracılığı ile tüm bu soruları yanıtladı.
Çocuk parmak emiyorsa ne yapılabilir?
Çocuk parmak emiyorsa ne yapılabilir?
Çocuğun parmak emmesi kınanmalıdır mı? Uzman Pedagog Didem Küt cevapla.tv´ye anlattı.
Çocuğum her yeri karıştırmak istiyor! Ne yapabilirim?
Çocuğum her yeri karıştırmak istiyor! Ne yapabilirim?
Çocuğum her yeri karıştırmak istiyor! Ne yapabilirim? www.elmaelma.com anne ve çocuk yazarı Deniz Temur cevapla.tv aracılığı ile tüm bu soruları yanıtladı.
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Sınavsız Personel Alacak
Sivil Havacılık Genel Müdürlüğünce (SHGM) sınav şartı aranmaksızın 7 uçak kontrol ve bakım makinisti ile 4 pilot alınacak.
Adalet Bakanlığı 2 bin 750 Personel Alacak
Adalet Bakanlığı 2 bin 750 Personel Alacak
Adalet Bakanlığı, 2 bin 750 kişiyi personel kadrosundan istihdam edeceğini duyurdu.
Makam Şöförü alımları 2017
Makam Şöförü alımları 2017
4-5 Yıl deneyimli şoförler alınacak
PTT´ye 2 Bin 500 Personel Alınacak
PTT´ye 2 Bin 500 Personel Alınacak
2017 Yılında 2500 personel alınacak.
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
7 BİN 660 AÇIKTAN PERSONEL ALIMI ŞUBAT 2017
Şubat 2017 Ayında Başvurusu Devam Eden 7.660 Açıktan Kamu Personel Alım İlanlarını Sizler İçin Bir Araya Getirdik. İlanlara Başvurular Başladı Hemen Başvurabilirsiniz.
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı 15 uzman yardımcısı alacak
ÇSGB Avrupa Birliği Uzman Yardımcısı Alım İlanı-Güncellendi
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı Personel Alacak
Sağlık Bakanlığı personel alımı ile 2017´de 16 bin personel göreve başlayacak
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile Bakanlığı Denetçi Yardımcısı Alım İlanı
Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı 20 Denetçi Yardımcısı alacak.
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 personel alacak
TBMM´de kabul edilen Adalet Bakanlığı bütçesine göre Adalet Bakanlığı 2017´de 5 bin 870 yardımcı personel alımı yapacak. 2017 Adalet Bakanlığı memur alımı sayısını Bakan Bekir Bozdağ açıkladı.
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı 4 bin personel alacak
Adalet Bakanlığı, Ceza ve Tevkifevleri Genel Müdürlüğü´nde görevlendirilmek üzere 4 bin infaz ve koruma memuru alınacağını duyurdu.
Jandarma Askeri Personel Alımı
Jandarma Askeri Personel Alımı
İçişleri Bakanlığına bağlı olarak faaliyetlerini sürdüren Jandarma Genel Komutanlığı, devlet personel başkanlığı adresinde yayınladığı ilan ile askeri personel alacağını duyurmuştur.
16 Bin Yeni Memur Alınacak
16 Bin Yeni Memur Alınacak
Adalet Bakanı Bekir Bozdağ, 2017 yılı içinde Adalet Bakanlığı olarak 16 bin yeni personel alımı yapılacağını açıkladı.
TÜM İLANLAR
İstanbul için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
04:15 06:08 13:18 17:07 20:10 21:47
İstanbul
Fırtına
Bugün
29 / 23 °C
Güneşli
Cuma
29 / 23 °C
Güneşli
Cumartesi
29 / 22 °C
Çok Okunanlar
Çok Yorumlananlar
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Çok yanlış bir davranış olsa bile eğer kapalı bir ortamda sigara içiliyorsa ve duman oluyorsa bu dumandan kolayca kurtulmanız mümkün. Sigara içilen kapalı alanda yakacağınız mum sigara dumanını çekecek ve yok edecektir.

SİGARA DUMANINDAN KURTULMANIN YOLU:
Kötü adın çirkinliği harften, deniz suyunun acılığı kap’tan değildir…

Mevlana
Dünya nüfusunun %50 sinin hic telefonla konusmadigini biliyormuydunuz.

DÜNYA HAYATI
1999 Büyük Marmara Depremi.Merkez üssü Gölcük olan depremde Bayındırlık ve İskan Bakanlığı´nın verilerine göre 18 bin 373 kişi öldü, 48 bin 901 kişi yaralandı, yüz binlerce kişi evsiz kaldı